WIE WIR UNTERRICHTEN

In unserem Studio unterrichten wir klassisches Hatha-Yoga. Das heißt, es werden Asanas (Haltungen) und Pranayama (Atemtechnik) unterrichtet.

Die Yogalehrer/innen sind durch ihre Aus- und Weiterbildung beeinflusst und geprägt durch den Stil von B.K.S. Iyengar. Somit legen wir Wert auf eine korrekte Ausrichtung in den Asanas.

Wir leiten an, korrigieren und setzen Hilfsmittel (Klötze, Gurte, Kissen u.s.w.) ein, damit die Übenden gemäß ihrer körperlichen Gegebenheiten die Haltung einnehmen können.
Wir unterrichten Hatha-Yoga in einer zeitgemäßen und einfühlsamen Art, die für jede Altersstufe geeignet ist und für die Übenden ein wertvolles Werkzeug zur Gesunderhaltung des Körpers und des Geistes darstellt.

"Unterrichten ist eine schwierige Kunst, aber es ist der beste Dienst, den du der Menschheit erweisen kannst."

B.K.S. Iyengar
 
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